हलोल में HbA1c और ब्लड शुगर टेस्ट: आपको असल में कौन-सा चाहिए?

तीन जाँचें, तीन अलग सवाल

ब्लड शुगर को लेकर उलझन इसलिए होती है क्योंकि तीन तरह की रिपोर्ट चलती हैं और तीनों एक ही बात नहीं बतातीं। फास्टिंग शुगर बताती है कि कई घंटे कुछ न खाने के बाद आपका स्तर कितना है। खाने के दो घंटे बाद वाली शुगर बताती है कि शरीर भोजन को कैसे संभालता है। और HbA1c पिछले लगभग दो-तीन महीनों का औसत चित्र देती है।

यही आखिरी बात HbA1c को उपयोगी बनाती है। एक दिन की खराब नींद, बुखार या तनाव से फास्टिंग रीडिंग बढ़ सकती है, पर एक दिन संभलकर खाने से HbA1c नहीं सुधरती, क्योंकि वह लंबे समय को दर्शाती है।

HbA1c मापती क्या है

खून में मौजूद ग्लूकोज़ धीरे-धीरे लाल रक्त कणों के भीतर मौजूद हीमोग्लोबिन से जुड़ जाता है। जितना अधिक ग्लूकोज़ लंबे समय तक घूमता रहेगा, उतना ही अधिक हीमोग्लोबिन उससे जुड़ा मिलेगा। लाल रक्त कण लगभग तीन महीने जीते हैं, इसलिए यह अनुपात हाल के महीनों का औसत दे देता है।

परिणाम प्रतिशत में आता है। डॉक्टर इसे आपकी उम्र, अन्य बीमारियों और दवाओं के साथ मिलाकर पढ़ते हैं — एक ही संख्या नए मरीज़ और बुज़ुर्ग मरीज़ के लिए अलग अर्थ रख सकती है।

तैयारी कैसे करें

• फास्टिंग शुगर: सामान्यतः 8 से 10 घंटे कुछ न खाएँ। सादा पानी पी सकते हैं, बल्कि पीना अच्छा है।
• खाने के बाद की शुगर: अपना सामान्य भोजन करें, समय नोट करें और ठीक दो घंटे बाद सैंपल दें।
• HbA1c: खाली पेट रहने की ज़रूरत नहीं, दिन में कभी भी दे सकते हैं।
• पर्चा और चल रही दवाओं के नाम साथ लाएँ, इंसुलिन ले रहे हों तो उसकी मात्रा भी।
• हाल ही में खून चढ़ा हो या एनीमिया का इलाज चल रहा हो तो बताएँ — इससे HbA1c की व्याख्या बदल सकती है।

कितनी बार दोहराएँ

जिन्हें मधुमेह की पुष्टि हो चुकी है, उनमें HbA1c प्रायः तीन से छह महीने में दोहराई जाती है, क्योंकि यही अवधि लाल रक्त कणों के जीवनकाल से मेल खाती है। फास्टिंग और खाने के बाद की शुगर अधिक बार देखी जाती है, क्योंकि वे रोज़मर्रा का नियंत्रण और दवा बदलने का असर बताती हैं।

जिन्हें मधुमेह नहीं है पर जोखिम है — पारिवारिक इतिहास, बैठे रहने वाला काम, कमर के आसपास बढ़ा वज़न, उच्च रक्तचाप या गर्भावस्था में शुगर का इतिहास — उनके लिए साल में एक बार जाँच कराना समझदारी है। अंतराल डॉक्टर तय करेंगे।

रिपोर्ट असामान्य दिखे तो

सीमा से बाहर का मान अपने आप में निदान नहीं, परामर्श का संकेत है। मधुमेह की पुष्टि आमतौर पर एक से अधिक जाँच या किसी दूसरे दिन दोहराव से की जाती है, और दवा ले रहे व्यक्ति में कम रीडिंग का अर्थ अक्सर मात्रा की समीक्षा होता है।

हर बार पुरानी रिपोर्ट साथ लाएँ। तीन रिपोर्टों का रुझान एक अकेले कागज़ से कहीं अधिक बताता है।

हलोल में जाँच

सिटी पैथोलॉजी लेबोरेटरी, हलोल में फास्टिंग शुगर, खाने के बाद की शुगर और HbA1c बस स्टैंड के पास स्थित लैब में दी जा सकती है, या सुबह भूखे पेट आना कठिन हो तो घर से सैंपल संग्रह की सुविधा भी है। समय को लेकर हमारी टीम मार्गदर्शन कर देती है ताकि सैंपल पहली बार में सही समय पर लिया जाए।